【東京/オンライン配信あり】10/24開催　①Feel the Connection — CORE Band™ × Mat Work with Kathy Corey —

あのCore Band™︎を生み出したキャシー・コリーから、直接学べる特別な機会。

Core Band™︎の魅力と可能性を最大限に引き出す、開発者本人による特別なマットクラスを開催します。

CORE Band™は「使い方を学ぶためのツール」ではなく、
マットワークの動きの中に取り入れることで、身体のつながり・コントロール・動きの質をより深く感じるためのサポートツールです。

マットエクササイズも、CORE Band™を使うことで身体への意識が変わり、
「どこを使っているのか」「どのようにつながって動いているのか」を、より明確に感じられるようになります。

Kathy Coreyならではの視点で、
CORE Band™× Mat Workの新しい可能性を体験してみませんか？

Workshopでは…

・CORE Band™の基本的な使い方と特徴
・マットエクササイズへのCORE Band™の取り入れ方
・身体のつながりを感じながら動くためのアプローチ
・CORE Band™によってマットエクササイズがどう変化するか

など、実際に身体を動かしながら学んでいきます。

CORE Band™を初めて使う方も、すでに使用したことがある方もご参加いただけます。

「道具を使う」のではなく、
「道具を使って、動きをより深くする。」

Kathy Coreyと一緒に、マットワークの新しい可能性を体験しましょう。

【お申し込み前に必ず、お読みください】

＊今回特別にオンライン配信を行います。

　スタジオ参加／オンライン参加、CORE Band™の購入の有無を選択し、お申し込みください。

＊参加者全員に２週間のアーカイブがご視聴頂けます。

＊オンライン（CORE Band™購入）の方は、10/15にまでにお申し込みください。

　（電話番号は必ず、入力をお願いいたします。未入力の場合、発送対応できなくなります。）

　それ以降お申し込みの方は、当日までにCORE Band™お手元に届かない可能性がある事、ご了承下さい。

＊CORE Band™はワークショップ期間中、スタジオにてお買い求め頂けます。（１本：4，８４０円）

　購入希望の際は、現金をご用意ください。（お釣りのないようにご用意ください）

＊スタジオ参加で、CORE Band™購入希望の方は、当日スタジオでご購入ください。

＊既にCORE Band™をお持ちの方は、ご持参ください。

＊CORE Band™をお持ちでない方も、当日スタジオで貸し出しいたしますので、お気軽にご参加ください。

＊本ワークショップを受講いただいた方に、【高橋なぎによるCORE Band™２Dayトレーニング　】を先行でご予約頂けます。（詳細は別途ご案内いたします）

⸻

◆CORE Band™◆

ピラティスマットワークにスプリングを使っているような抵抗力を加えることができ、マットワークをより効果的にコアを動員することが可能です。布地にポケットが５つ付いていて、手首が不安定・握力がないクライアントにも最適なので高齢者やリハビリにも活用が可能です。コアバンドを使用するとピラティスの原則である３C（センターリング、コントロール、集中）とコアの正しい使い方が自然に習得出来ます。

⸻

◇CORE Band™受講者の声◇

・キャシー・コリー考案のCORE Band™は、手をポケットに差し込むだけで上半身が自然と安定する目から鱗のツールです！

・上半身の安定が、腹部〜下半身へとパワー生み出してくれるので、ちょっとした小さな動きに対しても身体のたくさんの部分が動員され、共同して働く感覚を自然に掴むことができます。

⸻

Nagi Pilates Academy資格更新対象

ポイント：２P

⸻

開催概要

開催日時：２０２６年１０月２４日(土)　　

　　　　　９：３０〜１１：００

講　　師：Kathy Corey

開催場所：the SOHO Odaiba

　　　　　〒1350064 東京都江東区青海2丁目７−４ 602号室

アクセス： 東京臨海高速鉄道りんかい線（ゆりかもめ）

　　　　　「東京国際クルーズターミナル駅」徒歩5分

　　　　　「東京テレポート駅」 徒歩17分

　　　　　「テレコムセンター駅」徒歩5分

　　　　　「日本科学未来館前」バス停下車すぐ

持ち物：・動きやすい格好／グリップ付きの靴下／筆記用具／飲み物

　　　　※ビルの１階に【ファミリーマート】がございます。

受講料：スタジオ参加　１６，５００円（CORE Band™代は含みません。希望者は別途購入）

　　　　オンライン（CORE Band™購入）　２１，７７０円（CORE Band™代＋送料込み）

　　　　オンライン（CORE Band™購入なし）１６，５００円（受講料のみ）

注意事項：ビルのセキュリティにより、
　　　　　ビル入口で【601】号室をお呼びください。
　　　　　部屋番号をお間違えない様、ご注意ください。