幼少期よりクラシックバレエを学び、大学で舞踊と指導法を専攻。大学卒業後の渡米先でピラティスと出会い、2006年よりMarie-José Blom-Laurenceに個人的に師事。アメリカやカナダ、日本で恩師のアシスタント並びに指導経験を積みながらドイツのミュンヘンへ拠点を移し、2010年よりHiro Pilates Studioを主宰し Balanced Body®︎エデュケーターとして、ヨーロッパ各地で指導者の育成や講習会を開催している。ピラティスを軸に、2019年からはロルフィング®︎とロルフィングムーブメント™️の学びを深め、現在もさまざまな身体の学びを重ねながら重力と空間の間で呼吸するように動くカラダの使い方を模索中。

この20年間、カラダと丁寧に向き合う為に大切にしているのは

「正しく動く」ことだけではなく、「身体を感じながら常に対話する」こと。

身体の内側で起きている小さな感覚変化に気づき、重力や空間との関係を感じ、自分自身や相手の身体との対話を深めていく。

そこから生まれる「気づき」が、動きを変え、身体との関係を少しずつ変えていく。

自分の身体を知り、感じ、自由に動く。

“ For the Body, Feeling is Knowing ”

《資格》

・Balanced Body®︎ 認定 エデュケーター資格 

・Marie-Jose Blom 認定 上級ピラティストレーナー資格 

・Balanced Body®︎ 認定マスタートレーナー資格 

・ドイツピラティス協会 認定 マスタートレーナー資格 

・Fusion Pilates 認定 産前産後ピラティス資格 

・Smart Spine®︎ 認定 プラクティショナー資格 

・ロルフィング®︎認定 プラクティショナー資格

・ロルフィング®︎ムーブメント認定 トレーナー資格