【東京】＼ キャシー・コリーWSに参加できなかった皆さまへ ／ 高橋なぎ先生による特別ワークショップ開催！

＼ キャシー・コリーWSに参加できなかった皆さまへ ／

高橋なぎ先生によるフォローアップ特別ワークショップ開催！

11月に開催された

「Up in the Air ─ 」（講師：キャシー・コリー）は、

ピラティスさんのオリジナルエクササイズを基に、キャシー・コリーの溢れるクリエイティビティが加わり、多くの気づきと発見を生んだ大変好評のワークショップとなりました。

しかし、スケジュールの都合などで参加が難しかった方も多く、

そんな声にお応えして――

高橋なぎ先生によるフォローアップWSを開催いたします！！

「接地面の少ないエクササイズ」「安定が減ることで生まれる新しい可能性」

といったコンセプトを踏まえ、

なぎ先生より、現場で使える形でお届けします。

⸻

◆ このワークショップで得られること

• 浮遊感のあるエクササイズを、安全かつ効果的に導くための指導ポイント

• クライアントの「安定・コントロール」を引き出すアプローチ

• キャデラック＆チェアーの活用幅を広げるクリエイティブなバリエーション

• 自分自身の身体に、より繊細な気づきをもたらす体験

“Up in the Air”で描かれた世界観を、

再現し、さらに深めるための実践型ワークショップです。

キャシーWSを受けられなかった方はもちろん、

内容をさらに深めたい方にも最適な時間となります。

⸻

Nagi Pilates Academy資格更新対象

ポイント：２P

⸻

【詳細】

開催日時：2026年1月16日(金)

　　　　　13:00〜16:00

講　　師：高橋　なぎ

開催場所：the SOHO Odaiba

　　　　　〒1350064 東京都江東区青海2丁目７−４ 602号室

応募資格：キャデラック資格保有者(団体問いません)

アクセス： 東京臨海高速鉄道りんかい線（ゆりかもめ）

　　　　　「東京国際クルーズターミナル駅」徒歩5分

　　　　　「東京テレポート駅」 徒歩17分

　　　　　「テレコムセンター駅」徒歩5分

　　　　　「日本科学未来館前」バス停下車すぐ

持ち物：・動きやすい格好

　　　　・グリップ付きの靴下

　　　　・筆記用具

　　　　・飲み物

※ビルの１階に【ファミリーマート】がございます。

注意事項：ビルのセキュリティにより、
　　　　　ビル入口で【602】号室をお呼びください。
　　　　　部屋番号をお間違えない様、ご注意ください。